PUREE COURGETTE - HARICOT VERT ( Repas de midi) Ingrédients (environ 270 g) : - Courgette - Haricots verts - 2 cuillères à café de féculents (au choix, vermicelle, riz, blé Ebly, couscous) Pesez tous les légumes avant épluchage pour parvenir à une quantité...

PUREE EPINARD-POMME DE TERRE-HARICOTS VERTS ( Repas de midi) Ingrédients (pour une portion de 270 g environ) : - Epinards surgelés - la moité d'une grosse pomme de terre - 1 poignée de haricots verts - 1/2 cuillère à café d'huile d'olive - 1 à 2 cuillère...